Trainingszeiten Gesundheitssport & Lauftreff
Die Abteilung für Gesundheitssport hat ein besonders weit gefächertes Trainingsangebot. Gesundheitssport wirkt nicht nur vorbeugend, sondern auch regenerierend und stärkend. Das Training ist ein guter Ausgleich zum Berufsalltag und eine Ergänzung zu Freizeitaktivitäten.
Es gibt neben zwei Trainingsgruppen für Herzsport, einem Yogapräventionskursus und klassisches Hatha-Yoga, Kursen für Psychomotorik und mehreren Lauftreffs auch inklusive Angebote für Sportlerinnen und Sportler mit Handicap (Behindertensport und inklusives Hallenboccia für Sportlerinnen und Sportler mit und ohne Behinderung).
Die Trainerinnen und Trainer stehen bei Fragen zum Trainingsangebot zur Verfügung.
| Gruppe | Trainingszeit | Ort | Ansprechpartner | Kontakt |
|---|---|---|---|---|
| Herzsport | Donnerstag 18:15 – 21:30 Uhr | Paul-Gerhardt-Halle | Christel Belting Stefanie Hagen |
0151 22350059 0160 8121137 |
| Herzsport | Mittwoch 18:15 – 19:30 Uhr | Reha-Klinik Mettingen | Marianne Klausmeier | 05404 72292 |
| Behindertensport | Donnerstag 17:00 – 18:15 Uhr | Paul-Gerhardt-Halle | Nicole Rengers Michael Schoo |
05451 9999730 05404 9979216 |
| Hallenboccia inklusiv für Menschen mit und ohne Behinderung | 1. Samstag im Monat 09.30 – 12.30 Uhr | Paul-Gerhardt-Halle | Michael Schoo | 05404 9979216 |
| Psychomotorik (4 – 7 Jahre) |
Kursangebote | St. Martin Kindergarten | ||
| Lauftreff | Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr | Grüter Schule (Tüöttensportpark Winter) |
Ralf Thiede Silvia Müller |
05452 98116 05452 509216 lauftreff@tvmettingen.de |
| Lauftreff | Sonntag 09:00 – 10:00 Uhr | Grüter Schule | ||
| Nordic Walking | Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr | Grüter Schule (Tüöttensportpark Winter) |
Andreas Dölling | 05452 935341 lauftreff@tvmettingen.de |
| Nordic Walking | Sonntag 09:00 – 10:00 Uhr | Grüter Schule | ||
| Yogapräventionskursus / Klassischer Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene |
Montag 10:15 Uhr | DRK-Heim in Mettingen | Jelena Milosevic | Astrid Wichmann: 05451 87488 oder mail@tvmettingen |
| Motorische Training zur Steigerung des Sozialverhaltens | Donnerstag 16:00 – 17:00 Uhr | Sporthalle der Josefschule | Kathrin Zumkley | 05453 9191322 |
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